SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: nie znam Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie,owłosiona klata PPM podstawowa przemiana materii: dziwne to ale szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 100

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-02-06 09:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost masy miesniowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuply Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: tak Wyciskanie leżąc (MAX): 70kg Martwy ciąg (MAX): 105kg Przysiad (MAX): 60kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-01-16 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLU:6miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:175/obecnie 165 -martwy ciąg:koniec z martym kontuzja -przysiad:jw panowie pare niesiecy temu miałem rwe kulszowa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-08-08 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko zlapac mi mase 13. STAN ZDROWIA: bd.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie robie. -przysiad: nie robie. moje oprzyzadowanie to... Methanex 10mg (razak)- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-01-18 12:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko zlapac mi mase 13. STAN ZDROWIA: bd.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: nie robie. -przysiad: nie robie. Arsenał: Testosteronum Prolongatum -2000mg Stano Tablets [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2010-02-20 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF% 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):nie 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:wlosy sa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord był 182 -martwy ciąg: serie 190x6 -przysiad: 180x8

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2017-02-03 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Temat
    Doping

    [...] na sile Cel cyklu: sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 110

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-11-01 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak. mezomorfik Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 118kg Martwy ciąg (MAX): 156kg Przysiad (MAX): nie robie max.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2009-03-29 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): mezo / endo 13. STAN ZDROWIA:wypadek motoryzacyjny / kilka ograniczen w cwiczeniu nog 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: trudno okreslic 15. PPM (podstawowa przemiana materii): praca siedzaca/ mogloby byc lepiej :) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg: 90kg -przysiad:130 Cześć od 14 tygodni jestemcna cyklu solo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-04-25 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pomiędzy 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: klata zarasta nic nowego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 kg -martwy ciąg: 192kg -przysiad: pełny 120kg dokładnie chce rozpocząc cykl mam dokładnie 10ml deki długiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-04-11 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krępa | nie jestem ani chudzielcem ani grubasem ;) 13. STAN ZDROWIA: Idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: możliwe skłonnosci do owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 70 kg (seriami) -martwy ciąg: niewiem -przysiad: niewiem Witam wszystkich,mam małe pytanko ponieważ jedni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2013-06-28 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-- dla kolegi

    Temat
    Doping

    [...] masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1.5 miecha Poziom BF%: 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo-mezo Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owłosienia PPM podstawowa przemiana materii: 2011,4 Wyciskanie leżąc (MAX): 120x6 skos Martwy ciąg (MAX): 195x3 Przysiad (MAX): 110 przedni 6x

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-07-19 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+wino

    Temat
    Doping

    [...] CYKLU:4 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135-140 -martwy ciąg: -przysiad: Witam mianowicie chcialbym sie dowiedziec czy w moim przypadku bedzie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2009-12-22 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 26.1 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1832 kcal Proszę o rozpisanie cyklu na Enan + Deca oraz odblok do wspomnianego cyklu. Myślałem nad takim cyklem ale nie wiem czy jest poprawny [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2013-03-26 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino+npp

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani tego ani tego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 135 -przysiad: 85 PYTANIE: Cześć od poniedziałku wchodzę na moją pierwszą bombkę(chcę się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2013-04-11 18:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: 1-4 prop 100mg e2d 5- susta 250mg pon i czw jestem teraz w 12 tyg i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2015-04-03 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: kontrolowana astma 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300kcal wg jakiegoś kalkulatora online 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: 100 -przysiad: 85 Cykl planowałem na 3 miesiące test e3d+bold [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2022-01-04 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+ Trenandrol

    Temat
    Doping

    [...] wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : masowania sie Stan zdrowia : lekkie nadcisnienie Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie wiem PPM podstawowa przemiana materii : . Wyciskanie leżąc (MAX) : 135 Martwy ciąg (MAX) : nie wiem Przysiad (MAX) : nie wiem Pytam czy to dobre połaczenie. nigdy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-05-14 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Temat
    Doping

    [...] ... Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ... Wyciskanie leżąc (MAX): 137kg Martwy ciąg (MAX): niewiem Przysiad (MAX): 180kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-02-19 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: brak Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2011-02-15 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)